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    新發(fā)現(xiàn):藍光LED有助于克服晨困

    來源:www.lightingchina.com.cn 發(fā)布時間:2019-03-11 返回
         據(jù)外媒報道,韓國科學技術(shù)院(KAIST)研究人員日前表示,通過研究已經(jīng)證實藍光LED照明可以有效地幫助人們克服早晨的困倦。該研究或?qū)槲磥碚彰鞑呗詭碇卮蟾淖?,進而有助于提供更好的室內(nèi)照明環(huán)境。
       對光源的初步研究表明,單藍色完全飽和照明能有效地刺激生理反應,但是商用白光源的相對有效性還不太清楚。此外,此項研究更側(cè)重于藍光的負面影響 - 例如,當人們在夜間暴露在藍光中,難以實現(xiàn)深度睡眠,因為藍光抑制了褪黑激素的分泌。
       然而,KAIST工業(yè)設計系教授Hyeon-Jeong Suk和Kyungah Choi及其團隊認為,富含藍色照明的晨光對生理反應的影響是有時間依賴性的,與暖白光相比,對人體褪黑激素水平、警覺性、情緒和視覺舒適度的主觀感受有積極影響。
       該團隊對15名大學生進行了實驗。他們主要調(diào)查研究持續(xù)一小時、不同色度的晨光是否會影響人們的生理和主觀反應。與暖白光照明相比,在富含藍白光的照明下,褪黑激素水平的下降幅度更大。
        Suk解釋道:“由于我們大部分時間都處在室內(nèi),因此照明占據(jù)了我們生活的大部分,照明是影響我們感知和體驗周圍環(huán)境變化的最有效方式之一。”
       Choi表示:“通過對照明所有的心理和生理效果進行調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)照明對于我們而言,不僅僅止于高效的照明質(zhì)量。我相信以人為本的照明策略可以應用于各種環(huán)境,包括住宅區(qū)、學習環(huán)境和工作空間,并改善我們的日常生活?!?
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